洋佳儿的博客

希望提醒您2008新概念

一、一切以健康為中心。

二、兩個基本點：
遇事瀟灑一點，看世糊塗一點。

三、三個忘記：
忘記年齡，忘記過去，忘記恩怨。

四、 四個擁有：
無論你有多弱或多強，一定要擁有真正愛你的人，擁有知心朋友，擁有向上的事業，擁有溫暖的住所。

五、五個要：
要唱，要跳，要俏，要笑，要苗條。

六、六個不能：
不能餓了才吃，不能渴了才喝，不能困了才睡，不能累了才歇，不能病了才檢查，不能老了再後悔！

少喝奶茶，
不吃剛烤的麵包，
白天多喝水晚上少喝酒，
一天不喝多於兩杯咖啡，
少吃油多的食物，
最佳睡眠為晚上十點至早上六點，
晚上五點後少吃大餐，
每天喝酒不多過一杯，
不用冷水服膠囊，
睡前半小時服藥忌立刻躺下。
睡眠不足八小時人會變笨，有午睡习惯的人不易老。
遠離充電電源，
電池剩一格時不要打電話，剩一格時輻射是平時的一千倍，還要記得用左耳接電話，用右耳會直接傷害到大腦，記得轉發給每一個你珍惜的朋友!!!

再忙碌也要記得更愛自己 !

摘要： 前几天在阿里上发布了一些工厂的产品信息，然后就有位美女采购在贸易通上问我有一款名片夹是否能做，我看图片给了她肯定答复，然后要求报价，量是挺大的47万。当时我心理就想啊，呵呵，要是能拿下就好罗（别笑我啊），那天问她要她的E-mail，她说OUTLOOK有点问题就用贸易通发好了。报价第二天弄好后，她不在线，我就FAX给她，第三天上午（也就是昨天）在贸易通上遇到了她，我就问了下她关于我的报价的事，...

摘要： 前几天有个客户需要梯形正方形垃圾桶，经过一番联系后，昨天我把样品寄了出去，今天上午跟客户联系，客户告诉我，他收到的样品跟我给他报价的产品尺寸不一样，高度差了很多。我一听，马上跟他说我去查清楚了给他回复，结果真的是我弄错了。在产品图上标示尺寸时出错了，正在给客户写道歉信并按他要求重新报价时，他又来电话很生气的跟我说，当时是不是根本没量产品，而且上口径尺寸也不对，根本就不合客户的要求。我很小心的...

摘要： 今天来不会太迟吧？本不想来的，后来想想，还是来凑个热闹吧更多产品请移mouse至：www.tinsow.com

摘要：        上午开完早会，跟老同事取了些经，就开始打电话联系第一个客户。是个朋友公司的主管，打之前就听到自己的心在那“砰砰”乱跳，没办法，这一关必须得过，一咬牙就拨了电话。打过去却不料他根本不等我自我介绍完就说他正在拨电话，然后我就说稍后再跟他联系，又过了半小时我再打过去，我才刚说话他就说在会议中...

摘要： 茶叶中所含的成份很多，将近500种。主要有咖啡碱、茶碱、可可碱、胆碱、黄嘌呤、黄酮类及甙类化合物、茶鞣质、儿茶素、萜烯类、酚类、醇类、醛类、酸类、酯类、芳香油化合物、碳水化合物、多种维生素、蛋白质和氨基酸。氨基酸有半胱氨酸、蛋氨酸、谷氨酸、精氨酸等。茶中还含有钙、磷、铁、氟、碘、锰、钼、锌、硒、铜、锗、镁等多种矿物质。茶叶中的这些成份，对人体是有益的，其中尤以锰能促进鲜茶中维生素C的形...

摘要： 绿茶，又称不发酵茶。以适宜茶树新梢为原料，经杀青、揉捻、干燥等典型工艺过程制成的茶叶。其干茶色泽和冲泡后的茶汤、叶底以绿色为主调，故名。 绿茶的特性，较多的保留了鲜叶内的天然物质。其中茶多酚、咖啡碱、叶绿素、维生素损失均较少，从而形成了绿茶“清汤绿叶，滋味收敛性强”的特点。最新科学研究结果表明，绿茶中保留的天然物质成份，对防衰老、防癌、抗癌、杀菌、消炎等均有特殊效...